ไม่ว่าจะเป็นเพื่อให้ผมยาวสลวยสวยสุขภาพดีเร็วขึ้น หรือเพื่อรับมือกับผลกระทบของผมร่วงโดยการเสริมสร้างเส้นใยผม การเยียวยาธรรมชาติหลายอย่างมีประโยชน์มาก หากต้องการคิดนอกกรอบและเปลี่ยนจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและน้ำมันละหุ่งแบบคลาสสิก คุณสามารถทำได้ มุ่งหน้าไปที่ห้องครัวเพื่อค้นหาส่วนผสมที่ไม่น่าสงสัยและบางครั้งก็แปลกประหลาดมากเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม! นี่คือ 5 อันดับแรกที่จะรวมเข้ากับกิจวัตรผมของคุณ
1) กระเทียม
กระเทียมมีประสิทธิภาพมากในการเจริญเติบโตและการเจริญเติบโตของเส้นผมในกรณีที่ผมร่วง ส่วนผสมของอัลลิซิน กำมะถัน และวิตามินซี บี6 และบี1 มีส่วนร่วมในการผลิตเคราติน ในการทำเช่นนี้จะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้นในขณะที่ลดการสูญเสียความหนาแน่น ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้น้ำกระเทียมทาที่รากเป็นเวลาหลายนาทีก่อนสระผมหรือหมักกระเทียมในน้ำมันพืช น้ำมันกระเทียมนี้สามารถใช้ในอ่างน้ำมันทิ้งไว้ข้ามคืนก่อนสระผม
สูตรน้ำมันกระเทียม: ใส่กระเทียม 5 กลีบลงในน้ำมันละหุ่ง น้ำมันอะโวคาโด น้ำมันอาร์แกน น้ำมันมะพร้าว หรือแม้แต่น้ำมันสวีทอัลมอนด์เป็นเวลาสองวัน
2) หัวหอม
เช่นเดียวกับกระเทียม หัวหอมมีกำมะถันซึ่งมีประโยชน์ต่อรูขุมขน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเสริมสร้างเส้นผมที่เปราะบางและเส้นเล็ก น้ำหัวหอมสามารถใช้กับหนังศีรษะเป็นมาสก์ก่อนใช้แชมพูอ่อนๆ
3) อบเชย
ด้วยการส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตภายในหนังศีรษะ อบเชยจึงยอดเยี่ยมสำหรับการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม คุณสามารถใช้อบเชยอย่างง่ายเป็นเวลา 30 นาทีหรือ 1 ชั่วโมงก่อนสระผม คุณยังสามารถหยดน้ำมันหอมระเหยอบเชย 2 ถึง 3 หยดลงในน้ำมันโจโจ้บาเพื่อทำอ่างน้ำมันก่อนสระผม
4) ขิง
ขิงนั้นกระตุ้นและเติมพลังให้กับร่างกายพอๆ กับเส้นผม! ดังนั้นจึงไม่มีวิธีที่ดีกว่าในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม คุณสามารถใช้น้ำผลไม้กับผมเป็นการดูแลก่อนสระผมหรือใช้น้ำมันหอมระเหยที่เจือจางในน้ำมันสำหรับอ่างน้ำมันก่อนสระผม คุณยังสามารถเติมเอสเซ้นส์นี้ 2 หยดลงในแชมพูเพื่อความสะดวกยิ่งขึ้น
5) มัสตาร์ด
ในเมล็ดมัสตาร์ด เราพบโอเมก้า 3 แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส รวมทั้งโปรตีน สิ่งนี้ทำให้มีคุณสมบัติกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพเพื่อต่อสู้กับการหลุดร่วงและแตกหักของเส้นผม จะใช้ในรูปของน้ำมันมัสตาร์ดที่เจือจางด้วยน้ำมันพืชอื่นๆ นวดส่วนผสมบนหนังศีรษะเป็นเวลา 5 นาทีแล้วสระผม หลีกเลี่ยงบนหนังศีรษะที่บอบบาง
แน่นอนว่าการรักษาแบบธรรมชาตินั้นไม่เพียงพอที่จะต่อสู้กับอาการผมร่วง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผมร่วงเกิดขึ้น ในกรณีที่ผมร่วงรุนแรงควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ พิจารณาด้วยว่า ปลูกผมแบบ FUEซึ่งเป็นเทคนิคที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด โดยการตัดไมโครกราฟต์ออกและปลูกใหม่ในบริเวณศีรษะล้าน อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถแนะนำคุณเกี่ยวกับเทคนิคการปลูกถ่ายที่ดีที่สุดตามความต้องการและขอบเขตของอาการผมร่วงของคุณ
