เพื่อให้หน้าอกเต่งตึง การใช้เซรั่มจากดอกเดซี่จะมีประสิทธิภาพมาก อย่างไรก็ตาม กิจวัตรประจำวันของเราก็มีอิทธิพลต่อความแน่นของหน้าอกได้เช่นกัน เพื่อป้องกันไม่ให้หน้าอกของคุณหย่อนคล้อยเมื่อเวลาผ่านไป มีท่าทางและการออกกำลังกายที่ดีพอๆ กับนิสัยที่ควรหลีกเลี่ยง ! ใช่ การตั้งครรภ์และให้นมบุตร เต้านมหย่อนคล้อย และอายุที่มากขึ้นไม่ได้เป็นเพียงสาเหตุเดียวที่เป็นไปได้ของความหย่อนคล้อย ดังนั้น คุณควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมทั้ง 5 ข้อนี้ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทำศัลยกรรมโดยศัลยแพทย์ตกแต่งภายใต้การดมยาสลบหรือการยกกระชับหน้าอก
1/ สวมเสื้อชั้นในที่ไม่ใช่ไซส์ของคุณ
ผู้หญิง 80% ใช้บราผิดประเภท! ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของอีก 20% และเลือกชุดชั้นในที่เหมาะกับรูปร่าง
2/ การสูบบุหรี่ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อย
หยุดหรือลดการบริโภคบุหรี่ของคุณ นอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพของคุณแล้ว การสูบบุหรี่ยังทำให้ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่น การผลิตคอลลาเจนลดลง การไหลเวียนของเลือดไม่ดี และทำให้ผิวหนังสึกหรอและแก่ก่อนวัย
3/ การทำโยโย่โดยที่น้ำหนักของคุณทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยแย่ลง
การลดและเพิ่มน้ำหนักแบบสุ่มจะลดความกระชับของผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณหน้าอกที่ประกอบด้วยไขมันและต่อมต่างๆ ระวังน้ำหนักลด แม้กระทั่ง น้ำหนักลด หรือน้ำหนักขึ้นเร็วเกินไป สิ่งนี้สามารถส่งเสริมผิวที่หย่อนคล้อยได้!
4/ ไม่ปกป้องตัวเองจากแสงแดด
เช่นเดียวกับใบหน้าหรือมือ คอของคุณต้องโดนแสงแดดมากกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ดังนั้น หากคุณไม่ทาครีมกันแดด ผิวของคุณก็จะได้รับผลกระทบจากรังสี ซึ่งเร่งให้เกิดริ้วรอยและแก่เร็ว
5/ ไม่ออกกำลังกาย
กีฬาเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความฟิตและรักษาหน้าอก สิ่งสำคัญคือต้องเคลื่อนไหวอย่างถูกวิธี ประคองทรวงอกระหว่างออกแรง และจัดตำแหน่งให้ดี ใช้ท่าทางที่ภาคภูมิใจโดยให้หลังตรงและหน้าอกของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อย
