เป็นที่ทราบกันดีว่าการสูบบุหรี่หรือการกัดเล็บสามารถทำลายเล็บได้อย่างมาก อย่างไรก็ตาม ความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเล็บได้พอๆ กับนิสัยเหล่านี้ที่สามารถทำลายเล็บของคุณได้อย่างรวดเร็ว ค้นหาสิ่งที่คุณต้องเปลี่ยนเพื่อแสดงเล็บที่สวยงามและสามารถประสบความสำเร็จในการทำเล็บมือหรือเล็บเท้าบนเล็บที่มีลายริ้ว เปราะหรือเหลืองน้อยลง
1) ขูดน้ำยาเคลือบเงาออก
ไม่ว่าคุณจะทาเล็บแบบคลาสสิกหรือเล็บปลอม การเกาสีก็ไม่มีทางเป็นผลดี นอกจากการลบเลเยอร์ที่มีสีแล้ว คุณยังมีผลในการลบอีกด้วย เป็นส่วนหนึ่งของเล็บธรรมชาติของคุณด้วย. เล็บแต่ละเล็บประกอบด้วยชั้นของเคราตินซึ่งสามารถอ่อนตัวได้ นอกจากนี้ ในการทำเช่นนั้น คุณเสี่ยงที่จะทำให้แขนขาอ่อนแรง แม้ว่าจะน่าดึงดูด แต่จะดีกว่าถ้าคุณมีตัวทำละลายที่ดีและเอาทุกอย่างออก และถ้าคุณใช้น้ำยาเคลือบเงาแบบกึ่งถาวร คุณสามารถใช้กระดาษฟอยล์ทาทิ้งไว้บนเล็บสักสองสามนาที
2) การใช้เล็บเป็นเครื่องมือ
หลีกเลี่ยงการใช้เล็บขูดฉลาก เปิดกระป๋อง หรือรูดซิปกางเกง ท่าทางของการเสียดสีไม่ว่าจะดูไม่มีพิษมีภัยอะไรก็ทำได้ โจมตีเล็บ. จึงสามารถงอหรือหักได้ เช่นเดียวกับนิสัยที่ไม่ดีในการแตะเล็บของคุณกับพื้นผิวแข็ง นอกจากจะทำให้คนรอบข้างระคายเคืองแล้ว tic ยังทำให้เล็บอ่อนแอลงด้วย อย่าลืมเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดและหาอะไรรองท้อง
3) ตัดหนังกำพร้าและบำรุงรักษาไม่ดี
หนังกำพร้าช่วยปกป้องผิวจากการติดเชื้อ การดูแลที่ไม่ดีมักจะมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น แต่ยังส่งเสริมการเข้ามาของแบคทีเรียและเชื้อรานอกจากจะทำร้ายสุขภาพของเล็บแล้ว สิ่งเหล่านี้อาจอ่อนนุ่ม เปราะบาง และเป็นหลุมเป็นบ่อได้ เขาเป็นอย่างแน่นอน ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องดันหนังกำพร้าบ่อยเกินไป. นอกจากนี้ หากคุณไม่มีทางเลือกอื่น ให้ใช้เครื่องมือที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเมื่อดูแลบริเวณนี้ โดยทำทรีตเมนต์ต่อหลังจากอาบน้ำเสร็จ ผิวจะนุ่มขึ้น ทาน้ำมันตัวพา (น้ำมันอาร์แกน ฯลฯ) หรือครีม แล้วดันกลับเบาๆ เวลาที่เหลือก็แค่ ชุ่มชื่นทุกวันซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงความจำเป็นในการทำทรีตเมนต์ช็อกบ่อยเกินไป!
4) กลับไปกลับมาเมื่อตะไบเล็บของคุณ
การใช้การตะไบเล็บไปมาจะทำให้เกิดความผิดปกติและเป็นอันตรายต่อเล็บ ดังนั้นจึงดีกว่า ให้เป็นไปในทิศทางเดียวกันเสมอ ด้วยตะไบเล็บของเขา คุณสามารถทำได้โดยเริ่มจากขอบด้านนอกด้านซ้ายไปทางตรงกลาง จากนั้นทำแบบเดียวกันจากขอบด้านนอกด้านขวาไปทางตรงกลาง คุณสามารถเลือกทำเบาๆ ที่ปลายเล็บก็ได้
5) แช่มือในน้ำมากเกินไป
นี่เป็นหนึ่งในนิสัยที่ไม่ดีที่ทำให้เล็บอ่อนและเปราะ พวกเขาสามารถแยกได้ง่ายขึ้น และในขณะที่สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อทำความสะอาด บางคนก็ทำเช่นนี้ก่อนที่จะลงน้ำยาเคลือบเงาเช่นกัน สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนการยึดเกาะของเล็บได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำเมื่อคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการทำให้มือเปียกได้ก็คือ ปกป้องพวกเขาด้วยถุงมือ. สามารถใช้ล้างจานและทำความสะอาดเพื่อป้องกันเล็บจากน้ำและส่วนผสมทางเคมีที่รุนแรงในผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน
6) ตัดเล็บด้วยกรรไกรตัดเล็บหรือกรรไกร
ในระยะยาว กรรไกรและกรรไกรตัดเล็บมักจะทำให้เล็บอ่อนแอลง จากนั้นพวกเขาสามารถแตกหรือหักได้ง่ายขึ้น ดังนั้นอย่าลืมใช้ไฟล์เพื่อเก็บรักษาไว้ให้มากที่สุด
7) เจือจางวานิชด้วยตัวทำละลาย
นอกจากจะทำลายสูตรยาทาเล็บของคุณแล้ว ยังทำลายสุขภาพเล็บของคุณด้วย ไม่ว่าจะเป็นน้ำยาล้างเล็บที่มีหรือไม่มีอะซิโตน ดังนั้นควรใช้ทินเนอร์เฉพาะสำหรับการใช้งานนี้ นอกจากนี้ ให้ดูแลยาขัดเงาของคุณให้ดี ไม่ว่าจะหมายถึงการเก็บไว้ในตู้เย็นและ/หรือกลิ้งไปมาระหว่างมือ แทนที่จะเขย่าเมื่อสูตรเริ่มแยกออกจากกัน
8) ดื่มน้ำไม่เพียงพอและรับประทานอาหารที่ไม่ดี
การมีนิสัยการกินที่ดีช่วยให้คุณมีเล็บที่สวยงาม จึงมีความสำคัญมากในการ ดื่มกัน เพื่อให้เล็บคงความชุ่มชื้นได้นานขึ้น นอกจากนี้ยังจะส่งผลต่อความสามารถในการทำเล็บของคุณให้ใช้งานได้นานขึ้นอีกด้วย จำกัดการรับประทานอาหารอย่างเข้มงวดในช่วงเวลาหลายเดือนด้วย ซึ่งจะมีผลผิดปกติกับเล็บของคุณในเดือนต่อๆ ไป การรับประทานอาหารที่สมดุลและหลากหลายจะรับประกันได้ว่าเล็บของคุณจะมีสารอาหารที่จำเป็นเพียงพอ (ธาตุเหล็ก วิตามินบี 5 สังกะสี แมกนีเซียม กรดไขมันจำเป็น ฯลฯ) ซึ่งอาจทำให้คาวเล็กน้อยในกรณีที่มีการขาดสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับเล็บ อาหารที่จำกัดมากเกินไป.
ค้นพบอาหารที่เหมาะสมสำหรับเล็บที่แข็งแรงได้ที่นี่
9) ลืมฐานสำหรับเล็บ
เช่นเดียวกับการไม่ทารองพื้นบนผิวที่ไม่ได้รับการดูแล ไม่ควรทาวานิชโดยไม่มีเบส นอกจากป้องกันไม่ให้เล็บเหลืองหรือเปื้อนแล้ว เบสนี้ยังให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บด้วย
10) และข้อสุดท้ายของนิสัยที่ไม่ดีสำหรับเล็บ: ไม่ปกป้องพวกเขาจากความหนาวเย็น!
ความหนาวเย็นส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดในส่วนปลาย เรื่องของเล็บนั้น หลอดเลือดไม่ดี และอาจเติบโตได้ยาก นอกจากนี้ ยังเสี่ยงต่อความเสียหายอีกด้วย อย่าลืมสวมถุงมือก่อนออกไปเผชิญกับความหนาวเย็นในฤดูหนาว!
