เราได้พิสูจน์ให้คุณเห็นมาแล้วหลายครั้งว่าการปรุงสครับผิวจากธรรมชาติและสูตรอาหารนั้นง่ายเพียงใด ซึ่งแต่ละอย่างมีรสชาติอร่อยและมีประสิทธิภาพมากกว่าสูตรถัดไป สามารถพบได้บนเว็บไซต์ของเรา แต่ด้วยความหนาวเย็น ไม่มีอะไรจะดีต่อขวัญและกำลังใจได้มากไปกว่าสครับที่หอมกลิ่นมะพร้าวและฤดูร้อน! นอกจากจะกระตุ้นขวัญกำลังใจด้วยกลิ่นที่อบอุ่นและผ่อนคลายแล้ว สครับนี้จะทำให้ผิวที่หยาบกร้านของคุณอ่อนนุ่ม ชุ่มชื้น ผ่อนคลาย และได้รับการปกป้อง ในขณะที่ยังคงรักษาค่า pH ที่เหมาะสมบนผิวหนังชั้นนอกของคุณ
สิ่งที่จำเป็น:
- มะพร้าวขูด 15 ก
- น้ำตาลมะพร้าว 75g
- ระหว่าง 100 กรัมถึง 150 กรัมของน้ำมันมะพร้าว
- โถสุญญากาศที่ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อก่อนหน้านี้
ขั้นตอน :
1) ละลายน้ำมันในไมโครเวฟหรือในหม้อไอน้ำสองครั้ง
2) ผสมน้ำตาลและมะพร้าวขูดในชาม ระวังอย่าให้จับตัวเป็นก้อนในส่วนผสม
3) จากนั้นใส่น้ำมันและผสมให้เข้ากัน ปรับปริมาณตามความชอบของคุณ: สำหรับการขัดผิวที่นุ่มนวลและเป็นของเหลวมากขึ้น ให้เพิ่มน้ำมันมากขึ้น ในทางกลับกัน หากคุณชอบสครับที่เกาได้ดี ให้เพิ่มน้ำตาลอีกเล็กน้อย
4) โอนทุกอย่างไปที่หม้อของคุณ
วิธีการใช้งาน ?
ใช้วัสดุเล็กน้อยและถูผิวของคุณเป็นวงกลม คุณสามารถใช้ได้ทั่วร่างกาย (เท้า มือ ขา แขน…) แต่หลีกเลี่ยงใบหน้า หากบางคนทนต่อบ่อน้ำมันเมื่อล้างเครื่องสำอางออกหรือใช้เป็นทรีตเมนต์บำรุง พลังที่ก่อให้เกิดการอุดตันของมันอาจทำให้ผู้อื่นเกิดสิวได้ นอกจากนี้การขัดผิวนี้แรงเกินไปสำหรับใบหน้าหรือบริเวณลำคอที่บอบบาง
ที่จะรู้ว่า :
คุณสามารถใช้อ้อยหรือน้ำตาลทรายขาวแทนน้ำตาลมะพร้าวได้หากไม่มี โปรดทราบว่าน้ำตาลชนิดหลังนี้เป็นทางเลือกที่ดีกว่าน้ำตาลทั่วไปและทนทานกว่าชนิดอื่น นอกจากรสชาติที่ละเอียดอ่อนแล้ว ยังมีข้อดีตรงที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ เนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุและดัชนีน้ำตาลต่ำ อย่างไรก็ตาม มันยังคงเป็นน้ำตาล (เช่นเดียวกับแคลอรี่) ดังนั้นจึงควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเช่นเดียวกับอย่างอื่น
แหล่งที่มา : มายโปรตีน ; สวัสดีโกลว์
บทความที่เกี่ยวข้อง:
สครับที่จะเอาชนะผิวหมองคล้ำในหน้าหนาวของคุณ
สครับผิวหน้าสองส่วนผสมที่ทำให้น้ำลายสอ
เริ่มต้นความหนาวเย็นด้วยสครับแสนอร่อยที่ทำให้ริมฝีปากนุ่ม